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Los principales beneficios de estudiar Ayurveda son personales, familiares, comunitarios y profesionales. Independientemente de cuales sean tus objetivos, debemos comenzar este camino con la idea de […]

Cualquier momento es bueno para pensar en fortalecer tu sistema inmunitario. El frío no es la única causa que provoca los resfriados y la gripe. La […]

Algunas personas prefieren hacer yoga solos porque están en mejores condiciones para concentrarse. Pero también hay un buen número de personas que prefieren explorar nuevos métodos […]

En términos generales, el clima en India se puede dividir en tres estaciones: verano, invierno y monzón. La época más fresca y seca del año para […]

El yoga, la herramienta maravillosa para mejorar la salud mental y física, es una ayuda ideal para perder peso. Actúa como un ejercicio aeróbico cuando se […]

Desde la mañana hasta la noche, a medida que avanzamos en nuestra rutina diaria normal, generalmente estamos rodeados de otras personas. Algunos de ellos están conectados […]

Yoga may not be a high impact sport, but that does not mean that no injuries occur. Here are some tips on how to have a […]

La palabra «Yoga» evoca imágenes de hombres y mujeres flexionando y torciendo sus cuerpos y probando las poses más creativas y desafiantes. Pero hoy, el yoga […]

India es una tierra que alberga culturas ricas y  tradiciones increíbles. Viajar a un país así es toda una aventura ya que hay algo esperando en […]

That is something we always ask ourselves and we would like to know, here we tell you what you will live every day in a yoga […]